Ecstatic Breath (online & auf Deutsch) - Thema: Selbstwert stärken

Thema der Session: 

Selbstwert stärken. Was wäre, wenn dein Selbstwert nicht davon abhängt, was du in der Vergangenheit erlebt hast, sondern davon, wie du dich jetzt für dich entscheidest? Hast du schon einmal darüber nachgedacht, dass wahres Selbstbewusstsein nicht zwangsläufig im Rückblick entsteht, sondern im Mut, die Komfortzone zu verlassen? Wie könnte sich dein Leben verändern, wenn du deinen Selbstwert neu definierst? In dieser Breathwork-Session erkunden wir, wie du diese innere Stärke aufbauen kannst.

Was dich erwartet:

Diese intensive Art der Atmung lässt dich tief in dein Unterbewusstsein und außergewöhnliche Bewusstseinszustände eintauchen. Vielleicht löst du emotionale Blockaden oder tiefe Wunden auf, spürst eine Klarheit bezüglich deiner Träume oder deines Lebens . Diese Art der Atmung hält dir den Spiegel deines Unterbewusstseins entgegen und bringt in der Regel an die Oberfläche, was du genauer bearbeiten darfst.Du wirst durch eine 3-teilige Atemarbeit geführt - kombiniert mit unterstützender Musik und einer tiefen Meditation…