Ein Kurs, der dich Leichtigkeit verkörpern lässt.
Du sehnst dich danach, loszulassen. Du sehnst dich danach, anzukommen. Du sehnst dich danach, wirklich zu vertrauen. In deinen Körper. In dein Essverhalten. In dein Leben.
Du möchtest mehr. Mehr Leichtigkeit. Mehr Lebensfreude. Mehr Authentizität.
Genau dies möchtest du verkörpern. Nicht oberflächlich. Sondern echt.
Mehr als Kurs
Diese Inhalte sind mehr als ein Kurs.
Es ist eine Einladung zu erleben, was möglich ist. Du wirst spüren, wie viel Freiheit, Vertrauen und Leichtigkeit auch für dich möglich ist.
Vielleicht wird es dein Einstieg, in eine neue Art zu leben.
"EMBODIED - Vertraue ins Essen & deinen Körper" ist der Auftakt zu meinem großen Projekt EMBRACE.
Die Inhalte lassen dich erleben, wie befreit auch du leben kannst - egal, wie weit entfernt sich dies aktuell für dich anfühlen mag.
Die Kernelemente
Hinweis: Alle Elemente sind Aufzeichnungen eines Live-Kurses, welcher im August und September 2025 stattgefunden hat.
Aufzeichnung des Kick-Off-Calls
Spüre, was für ein befreites Essverhalten und Leben möglich ist. Sieh dir die Aufzeichnung des Kick-Offs an.
Telegram-Kanal
Höre dir 20 aktivierende Audio-Impulse von mir an, die dich durch deine Tage tragen.
Es wird süchtig machen. Im positiven Sinne. Keine anstrengenden To-Dos.
(Nur Ankündigungen und Nachrichten von mir - kein Spam.)
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Lebenslanger Zugriff
Du kannst dir alle Aufzeichnungen und Impulse in deiner eigenen Zeit ansehen/anhören.
Du hast Zugriff, so lange meine Website existiert :)
Ecstatic Breath Aufzeichnung
Nutze die Kraft von Breathwork, um in eine echte Verbindung mit dir und deinem Körper zu treten.
Alle Antworten stecken in dir.
4 Meditationen
Erhalte vier Meditationen zum Download, die dich auf dieser Reise unterstützen und Leichtigkeit in deinem Unterbewusstsein verankern.
Aufzeichnung des finalen Calls
Erfahre, wie du viel erreichen und vom Leben beschenkt werden kannst - ohne Zielen hinterzurennen, 1000 Tools zu verfolgen oder eine strenge Routine zu haben.
Aufzeichnung von drei VIP-Coaching-Sessions
Erlebe, dass du nicht alleine bist und erfahre, wie schnell Veränderung möglich ist.
Eine einmalige Chance
Dieser Kurs hat innerhalb nur kurzer Zeit unglaubliche Veränderungen bei den Teilnehmenden bewirkt. Es wird sich anfühlen, als hättest du hunderte Euro gezahlt - weil die Inhalte so viel verändern können.
Feedback von Absolventinnen:
"Ich finde zu meiner Stärke zurück. Du drückst bei mir genau die richtigen Knöpfe."
"Ich weiß gar nicht, wo ich anfangen soll, weil die Impulse so viel bewirkt haben. Danke für deine Arbeit."
"Ich habe größtenteils Frieden mit meinem Chaos geschlossen. DANKE!!"
"Diese Challenge ist der WAHNSINN! Ich habe schon so viel für mich mitgenommen."
Schön, dass DU hier bist!
Ich bin Jennifer 🤍
Seit 13 Jahren begleite ich Menschen dabei, sich wohler im eigenen Körper zu fühlen, gesund und leicht zu leben, entspannt(er) zu essen und ... so simpel es auch klingt: Glück und Authentizität zu verkörpern.
Ich selbst habe lange Zeit gegen mich, meinen Körper und Essen gekämpft: Ich habe mich zweimal täglich gewogen, hatte Heißhunger-Attacken, habe Sport mit Druck verbunden und mich einsam und unzufrieden gefühlt. Heute esse (und genieße!) ich, was ich möchte, bin in einer erfüllten Beziehung, habe einen Beruf, für den ich brenne und am wichtigsten: Ich fühle mich authentisch & liebe das Leben.
Hinweis: Wenn dich dies triggert und du denkst, dass dies für dich nicht möglich ist oder ich dir dies einfach nur erzähle, um mich hier darzustellen, dann lade ich dich ein, dir den Spiegel entgegen du halten. Du denkst vielleicht: "So zufrieden zu sein, kann doch nicht echt sein?" Was wäre, wenn diese Gedanken ein Hinweis darauf sind, welche Realität du dir aktuell erlaubst? Ich möchte dir zeigen, dass mein Weg auch für dich möglich ist. Und zwar ohne, etwas darstellen zu müssen oder so zu tun, als wärst du glücklich, wenn du es nicht bist. Ohne "fake it until you make it", anstrengender Tools oder Routinen.
Ich habe Ernährungsberatung dual studiert und mich in einer Arztpraxis für Ernährungsmedizin auf den Stoffwechsel spezialisiert. Inzwischen habe ich Onlinekurse erstellt, die zehntausende Menschen absolviert haben und dutzende Livestreams vor Tausenden Menschen zum Thema Stressmangement, intuitive Ernährung, Gewichtsmanagement, Gesundheit & Mehr gehalten.
Freu dich auf eine ganz besondere Zeit ✨
Melde dich jetzt an!
EMBODIED steht für VERKÖRPERT.
Erlebe auch du, wie es sich anfühlen kann, mehr Leichtigkeit, eine tiefere Beziehung zu deinem Körper und ein entspanntes Essverhalten zu verkörpern.
Feedback einer Klientin:
"Was ich innerhalb kurzer Zeit dank Jennifer erreicht habe, habe ich zuvor innerhalb von 10 Jahren Therapie nicht bearbeiten können."
Dieser Kurs ist der Auftakt in ein neues Lebensgefühl und in (m)ein neues Projekt EMBRACE, was am Ende der Challenge veröffentlicht wurde. Egal, ob du dich danach entscheidest, gemeinsam weiter zu gehen oder nicht: Diese EMBODIED trägt eine unglaubliche Magie in sich.
179 € -
alles inklusive und lebenslanger Zugriff*
* so lange meine Website Arbeit existiert
Ulrike
“... Aber es glüht auch noch ein anderes Leuchten in mir!! Wie viel leichter ist ALLES ohne ständige Kritik an mir selbst. OHNE den Hass meiner Figur. ... Da ist irgendwie etwas von mir abgefallen."
Sophie
"Ich finde es so inspirierend und heilsam, wenn man jemanden vor sich hat, der den Weg bereits geht, den man gehen möchte und das tut Jennifer für mich zu 100%. Sie verkörpert, was sie lehrt und tut das mit so viel Ehrlichkeit, Klarheit, Weisheit und aus der vollen Intention von Liebe. Ihre Fülle steckt an und inspiriert einen so sehr, selbst die Fülle in sich und dem eigenen Leben zu sehen. Und das Licht, was sie in einem sieht, lässt einen das eigene Licht wieder erkennen. Ich bin so so dankbar, dass es Jennifer gibt und dass sie die Arbeit macht, die sie macht! Danke!."
Nicole
“Liebe Jennifer, ich weiß, ich wiederhole mich, aber ich muss es nochmal sagen. Du bist ein Geschenk für die Welt!!! Ich habe schon immer alle Coachings, Programme, Breathwork Sessions von dir gern mitgemacht, weil du mir sehr sympathisch warst aber dich live kennen zu lernen, war nochmal besonders schön. Die Energie, die du ausstrahlst steckt einfach an. Danke dass du mir geholfen hast, meine innere Freude wieder zu entfachen und dass du mich in den Sessions durch meine Gefühle begleitet hast.”